不少新媽都會遭遇產后奶水不足的問題,有的媽媽會選擇堅持母乳喂養,有的媽媽可能就會擔心寶寶吃不飽而選擇奶粉喂養。奶水不足并非是無計可施,媽媽們可以看看這篇文章:胸小≠奶少,學會這些催乳方法,"太平公主"也能逆襲!
紅豆湯圓香甜可口、營養豐富,富含鐵質,具有補氣血、消腫、通乳等功效,是產后媽媽們的貼心暖身甜品。那么紅豆湯圓怎么做好吃呢?以下是紅豆湯圓的做法大全,我們一起來看看吧!
番薯葉又名紅薯葉,口感十分脆嫩滑,富含蛋白質、胡蘿卜素、維生素、鐵和鈣質等營養成分,具有增強人體免疫力、延緩衰老以及催乳解毒等功效,非常適合哺乳期的媽媽們食用。接下來,我們就一起看看番薯葉下奶的做法吧!
黃花菜又稱金針菜,是非常適合產后新媽媽的食材,黃花菜有助于催乳,并且有利于產后恢復。此外,黃花菜還能潤澤皮膚,幫助新媽媽擁有好肌膚。
紅燒鮑魚軟嫩多汁、鮮香醇厚,具有滋陰清火、促進乳汁分泌的功效。很適合產后媽媽們食用。以下是紅燒鮮鮑魚的家常做法,我們一起來看看吧!
催乳湯怎么做?對于產后乳汁分泌不足的媽媽們,催乳湯是她們的首選,它可增加母乳量的分泌。那么,催乳湯怎么做?催乳湯的做法有哪些呢?
催乳湯有用嗎?母乳是寶寶最天然理想的食物,所以媽媽們分娩后都希望能盡快下奶,催奶湯就成了她們常用的方法。那么,催乳湯有用嗎?
紅燒鯉魚細嫩鮮美,富含蛋白質、氨基酸、維生素A、維生素D、等成分,具有通乳、補氣血之功效,產后媽媽們可適量食用。接下來,我們就來看看家常紅燒鯉魚怎么做吧!
牛肉富含優質蛋白以及豐富的鈣、鐵與氨基酸,是產后媽媽補氣血與下奶的極佳食材之一。那牛肉怎么做下奶呢?我們一起來看看牛肉下奶的做法吧!
鱸魚富含蛋白質、氨基酸、維生素B、葉酸、鈣、鐵、磷等營養成分,具有通乳補血、健脾安神的作用,是產后媽媽們進補的佳品。那鱸魚怎么做好吃又營養呢?以下是鱸魚的幾種家常做法,我們一起來看看。
孩子脾氣暴躁,父母應當及早進行糾正。但是,父母在糾正孩子暴脾氣的時候……
孕媽媽們在懷孕的晚期,為了給寶寶更多的營養,媽媽們需要補充更多的東西……
我沒懷孕時96斤,懷孕長了32斤的樣子,寶寶生出來是6.6斤,月子里就瘦到……
過完今天就到9月了,這是個好月份9月對孩子們來說是開學季,但對今年的……