大寶小時候哭鬧、睡不安穩的時候，丁媽有一招特別管用：給他包條小毯子。可別小看了這條小毯子包的襁褓，這不僅可以給寶寶保暖，還可以起到安撫的作用，對那些哭鬧的寶寶簡直是一大利器。

一周大的寶寶睡眠時間？一周大的寶寶寶寶的睡眠開始有規律，晚上睡眠時間可延長至4—5個半小時。每天要在18～20個小時左右。

一到過節，孩子們都玩瘋了，晚睡晚起也成了常態。孩子的睡眠問題在假期尤其突出，很多家長都很困擾：放假了，孩子的睡眠習慣怎么一下子就變了呢?孩子不睡覺，全家跟著鬧。到底該怎么辦才好?

從大寶出生，到迎來小寶，那幾年，丁媽一直有點害怕過年。出發回老家的那一刻開始，寶寶好不容易穩定下來的作息，基本就瞬間崩塌了。一路堵到底的漫長車程，來來往往的陌生面孔，窗外冷不防炸開的竄天猴……這些環境總會輕松擾亂寶寶的睡眠，簡直是爸媽的噩夢啊！

前些天我媽就念叨著二姐二姐夫要回家過年，于是盼望著盼望著，總算是等到他倆帶著一歲多的小侄兒回家了。過年回家孩子的睡眠要注意，可別把生物鐘給弄亂了~

新生兒的睡眠和睡覺姿勢，是媽媽們比較關注的，因為睡覺姿勢直接影響寶寶能否睡出好頭型。那么新生兒是側睡還是平躺好呢？

說到睡眠，媽媽們總有說不完的話題，關于自己的，關于寶寶的......懷孕前，美媽們都是一碰枕頭就秒睡，有了寶寶后，睡眠成了奢侈品。尤其是寶寶剛出生的那幾個月，自己的睡眠時間只能跟隨寶寶的節奏。

寶媽吐槽：寶寶今晚居然不哭不鬧的的吃完奶就睡覺了，中途也沒有醒來過，真是幾個月來頭一次這么乖啊，太不敢相信了！！！（笑哭~）

前兩天有媽媽問我，寶寶老是吃吃停停，吃幾口就睡，睡不了幾分鐘又吃，該怎么呢？類似這樣的問題，大多新手媽媽都碰到過，也包括我！我至今仍然清晰記得OK出生的頭一個多月里我有多崩潰。

良好的睡眠對新生兒及嬰幼兒都是很重要的，然而家長們卻對于寶寶的睡眠有著這樣或那樣的不解與煩惱。看得揪心，卻又不知如何是好。是什么原因導致寶寶睡不安穩呢?其實，這個問題不能一概而論，不同的寶寶有不同的情況。