小胡是一個重度的健身愛好者,為了保持身材的健美和苗條,除了每天到健身房去鍛煉外,自己還嚴格控制著飲食,對于高脂肪的食物一點都不沾。
丁媽身邊準備懷孕的朋友不少,最近,大家都在七嘴八舌地討論一件事兒:孕期吃維生素和礦物質補充劑,寶寶的智力發育更好!噢呦,這么厲害!有此等好事兒,備孕的朋友們還不得排隊去掃貨啊~
懷孕對很多家庭來說都是一件可喜可賀的事。一旦發現媳婦懷孕了,就會買各種補品、營養品給孕媽大力進補,生怕母體營養不夠,餓到胎兒。但其實,如果只一味地盲目進補,不但補充不了所需營養,還有可能適得其反,傷害到孕媽和胎兒。